Někdo si jde zaběhat, jiný si zajezdí na kole, někdo si zas rád zajde zacvičit do posilovny. Spousta z nás dbá o své tělo a posiluje ho. Jen málo z nás ale myslí i na svaly, které nejdou vidět. Co třeba svaly pánevního dna? Proslulý americký gynekolog Arnold Kegel představil formu cvičení, která napomáhá ke zpevnění a procvičení oblasti močové trubice, konečníku a pochvy. Venušiny kuličky jsou skvělým pomocníkem právě při tomto druhu posilování.
Co může přinést „hraní” s kuličkami?
Kegelovy cviky napomohou při problémech s inkontinencí, hemeroidy a s uvolněnými pánevními svaly. Dokážou zúžit široké poševní svalstvo. U žen dokáže usnadnit dosahování jejich orgasmů a celkově zlepšit kvalitu sexuálního života. Ženy mají tu výhodu, že tyto cviky nemusí cvičit „na prázdno”. Při posilování jím pomáhají právě venušiny kuličky, které bych přirovnala k takovým malým činkám. Zatínání svalstva zabraňuje vypadnutí této cvičební pomůcky.
HAPPY obal
Obal pomůcky září všemi barvami a má skvělý design. Škoda ale je, že na něm nenalezneme žádnou fotku, jen ilustraci, která kuličky znázorňuje. Zbývá nám tedy domyslet si jejich reálný vzhled. V krabičce se nachází pytlík se čtyřmi kuličkami. Dvě z nich leží v pytlíku volně a dvě z nich jsou uložené v nástavci ze silikonu, který se užívá pro snadnější zavádění a vyndávání kuliček. Kuličky drží v gumovém pouzdru pevně, není třeba se bát, že například vypadnou, jdou vyndat vážně jen rukou.
Na první dotek je cítit, že jsou kuličky silikonové. Silikon je velmi hladký a jemný a je snadné ho očistit a umýt (produkt je voděodolný). Každá kulička má jinou pastelovou barvu. Jejich velikost se pohybuje okolo 3 centimetrů a jejich hmotnost je 15, 25, 35 a 55 gramů. Každá žena si tedy může vybrat s jakou váhou si zaposiluje.
Použití
Pokud už máte zkušenosti s venušinými kuličkami, možná jste se setkali s těmi, které uvnitř sebe mají pohyblivá tělíska. Toto ale není ten případ! Pokud sháníte kuličky, které při cvičení a pohybech budou vytvářet otřesy, toto není výrobek pro vás, jedná se o jiný typ!
Pokud jste se s nimi ještě nesetkali, dočtete se, jak se používají na zadní straně obalu. Píše se zde, že se má nejdřív trénovat s lehčími kuličkami, a to po dobu několika dní. Po jejich zavedení se nesmí sedět a odpočívat, je nutné se pohybovat, cvičit anebo alespoň chodit.
Do cvičení můžete zapojit i partnera. Partner vždy chytil konec gumičky, který ze mě „trčel” a pomalu za něj tahal. Já se snažila zabránit vytažení gumičky pomocí mých vnitřních svalů. V udržení kuliček uvnitř jsem se zlepšovala a progres stejně tak pociťoval i partner. Poprvé pomůcku vytáhl okamžitě, po pár dnech a trénincích už mu to šlo více ztuha. Také jsem od něj za poctivý trénink dostávala zaslouženou vzrušující odměnu.
Musím připomenout, že se nejedná o pomůcku, která ve vás vzbudí vzrušení. Jak jsem již zmínila, kuličky jsou jen tři centimetry velké. Jdou zavést velmi snadno, při i jen lehkém zvlhnutí je jde zavést i bez lubrikantu. Nejsou určené k žádnému dráždění, ale opravdu k cvičení a dlouhodobému zlepšení sexuálního života.
Happy Loky Kegel Beads doslova znamená: šťastné Kegelovy korálky. Už z názvu můžeme vyčíst, že jsou určené přímo ke Kegelovým cvikům. Jsou to pomůcky, které vám s cvičením pomohou, díky různé hmotnosti kuliček uvidíte svůj progres, a to vás možná do cvičení ještě víc motivuje. Výsledek neuvidíte okamžitě, je potřeba řádného tréninku. Brzy ale uvidíte výsledky a dosáhnete zaručeného zlepšení svalů v oblasti pánevního dna. To pomůže k tomu, abyste stimulovala svého partnera i „přímo zevnitř”. Něco takového opravdu neumí každá.